Correa ajustable para botín se adapta a todos los tipos de cuerpo y mira nuestro producto vídeo sobre por qué nuestra banda de ajuste es diferente viene con tira de agarre interior y bolsa de transporte. Fácil de ajustar para encontrar la resistencia
- Product Code: 1565795602-1622
- Availability: In Stock
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$ 45.62
***** CONDICIONES PARA LA VENTA *****
1.- Tiempo de entrega de 3 a 5 días Hábiles.
2.- Enviamos su compra a cualquier parte del país.
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***** TITULO COMPLETO *****
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Correa ajustable para botín se adapta a todos los tipos de cuerpo y mira nuestro producto vídeo sobre por qué nuestra banda de ajuste es diferente viene con tira de agarre interior y bolsa de transporte. Fácil de ajustar para encontrar la resistencia.
***** DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO *****
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Esto se ajusta a tu . Asegúrate de que esto coincide al ingresar tu de modelo. Entrenamiento 4 en 1: ya no necesitas 2,3, o 4 bucles de resistencia como otras marcas que te lleven a creer. La Fittband incluye 1 correa de cadera totalmente ajustable, una bolsa de transporte, un video de entrenamiento y impresiones de entrenamiento para tonificar ese botín. (disponible mediante insert-link) ?? Gran valor: incluye entrenamientos imprimibles paso a paso y exclusivo video de cinturón de ajuste (El Fittband 15 minutos de entrenamiento de botín). Importante: las instrucciones para obtener las guías de ejercicio están incluidas en la tarjeta de inserción en la bolsa, y los nuevos entrenamientos se añaden con frecuencia para mantener las cosas frescas y divertidas. Una guía también se envía por electrónico cuando se entregan las bandas de ejercicio. Construye los músculos pegajosos rápidamente: además de tener un botín tonificado y hermoso, se ha demostrado que los glúteos fuertes y las caderas conducen a la prevención de lesiones y son un corredor más fuerte. A través de una rutina de entrenamiento específica que incluye la Fittband, puedes aislar tus músculos de carrera para obtener más fuerte y reducir tu posibilidad de lesiones de carrera. Uso versátil: las bandas de Fittband son ideales para ayudar en ejercicios de P90x, CrossFit, yoga, infantería, pilates, yoga caliente y cuerpo de playa. Cualquier persona que busque aumentar la movilidad usando bandas de terapia física, aumentar la resistencia muscular y o la fuerza puede utilizar la Fittband. Si eres terapeuta físico o fisioterapeuta, la Fittband es una herramienta adaptable para añadir a tu kit de herramientas de rehabilitación. Excelente servicio de atención al cliente y una garantía de por vida: entrenar con tu nueva banda de cadera FittBand, y si no lo amas al 100%, háganoslo saber y no lo tendremos en tu contra. Nuestro objetivo es ayudarte a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. Haz clic en "Añadir al carrito" hoy. . Descripción del producto Side Leg Raises Lie down on the floor on your right side. Bend your right elbow and place your head in your right palm. Make a straight line from your right elbow to your right heel. Place your left hand on the floor in front of your chest. Slowly lift your left leg into the air as high as you can. Keep your left hip extended and your left leg straight. Pause at the top. Slowly lower your leg down but do not let it touch your right leg. Complete 20 repetitions. Repeat on the other side. Bicycle Crunches Place the Fittband around your feet. Lie flat on the floor with your lower back pressed to the ground (pull your navel in to also target your deep abs). Put your hands behind your head, then bring your knees in towards your chest and lift your shoulder blades off the ground, but be sure not to pull on your neck.Rotate bringing your knees up and touching your opposite elbow to each knee. Donkey Kick Start on all fours, with your hands directly under your shoulders and your knees directly under your hips.Bend your right knee at a 90-degree. Slowly pulse your flexed foot in the air toward the ceiling by squeezing your glutes. Your back should remain perfectly still in a neutral spine. The motion should be small and controlled. Return to the starting position to complete one rep. Froggy Style Glute Bridges Place the Fittband around your calves up high. Place the soles of your feet together with your knees butterflied out, with knees bent and feet placed about a foot or two away from your buttocks. Place your elbows firmly on the ground either side of your torso to stabilize your body. Press the hips up into the air by squeezing the glutes strongly. Explosive Squats Place the Fittband around your Quads. Stand with your feet shoulder-width apart. Start by doing a regular squat, then engage your core and jump up explosively. When you land, lower your body back into the squat position to complete one rep. Do two to three sets of 10 reps. Elevated Step Ups Place the fittband around your quads. Place your entire right foot onto the bench or chair. Press through your right heel as you step onto the bench, bringing your left foot to meet your right so you are standing on the bench. Return to the starting position by stepping down with the right foot, then the left so both feet are on the floor. Complete 15 steps leading with the left foot, then repeat another 15 steps leading with your left foot. Do three sets. Side Lunges Put the Fittband around your quads, stand with your feet and knees together. Take a large step with your right foot to the right side and lunge toward the floor. Make sure your right knee does not extend past your toes and keep your left leg relatively straight.Push off through your right foot to return to the start to complete one. Sumo Squats Place the Fittband around your calves. Stand with your feet wide, toes pointing out. Bend your knees, lowering your hips deeply, so your thighs are parallel with the floor. Then rise back up, straightening the legs completely and squeezing the glutes at the top of the movement to get the most from the exercise. Do as many squats as you can for 30 seconds. Leer más . .
1.- Tiempo de entrega de 3 a 5 días Hábiles.
2.- Enviamos su compra a cualquier parte del país.
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Correa ajustable para botín se adapta a todos los tipos de cuerpo y mira nuestro producto vídeo sobre por qué nuestra banda de ajuste es diferente viene con tira de agarre interior y bolsa de transporte. Fácil de ajustar para encontrar la resistencia.
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Esto se ajusta a tu . Asegúrate de que esto coincide al ingresar tu de modelo. Entrenamiento 4 en 1: ya no necesitas 2,3, o 4 bucles de resistencia como otras marcas que te lleven a creer. La Fittband incluye 1 correa de cadera totalmente ajustable, una bolsa de transporte, un video de entrenamiento y impresiones de entrenamiento para tonificar ese botín. (disponible mediante insert-link) ?? Gran valor: incluye entrenamientos imprimibles paso a paso y exclusivo video de cinturón de ajuste (El Fittband 15 minutos de entrenamiento de botín). Importante: las instrucciones para obtener las guías de ejercicio están incluidas en la tarjeta de inserción en la bolsa, y los nuevos entrenamientos se añaden con frecuencia para mantener las cosas frescas y divertidas. Una guía también se envía por electrónico cuando se entregan las bandas de ejercicio. Construye los músculos pegajosos rápidamente: además de tener un botín tonificado y hermoso, se ha demostrado que los glúteos fuertes y las caderas conducen a la prevención de lesiones y son un corredor más fuerte. A través de una rutina de entrenamiento específica que incluye la Fittband, puedes aislar tus músculos de carrera para obtener más fuerte y reducir tu posibilidad de lesiones de carrera. Uso versátil: las bandas de Fittband son ideales para ayudar en ejercicios de P90x, CrossFit, yoga, infantería, pilates, yoga caliente y cuerpo de playa. Cualquier persona que busque aumentar la movilidad usando bandas de terapia física, aumentar la resistencia muscular y o la fuerza puede utilizar la Fittband. Si eres terapeuta físico o fisioterapeuta, la Fittband es una herramienta adaptable para añadir a tu kit de herramientas de rehabilitación. Excelente servicio de atención al cliente y una garantía de por vida: entrenar con tu nueva banda de cadera FittBand, y si no lo amas al 100%, háganoslo saber y no lo tendremos en tu contra. Nuestro objetivo es ayudarte a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. Haz clic en "Añadir al carrito" hoy. . Descripción del producto Side Leg Raises Lie down on the floor on your right side. Bend your right elbow and place your head in your right palm. Make a straight line from your right elbow to your right heel. Place your left hand on the floor in front of your chest. Slowly lift your left leg into the air as high as you can. Keep your left hip extended and your left leg straight. Pause at the top. Slowly lower your leg down but do not let it touch your right leg. Complete 20 repetitions. Repeat on the other side. Bicycle Crunches Place the Fittband around your feet. Lie flat on the floor with your lower back pressed to the ground (pull your navel in to also target your deep abs). Put your hands behind your head, then bring your knees in towards your chest and lift your shoulder blades off the ground, but be sure not to pull on your neck.Rotate bringing your knees up and touching your opposite elbow to each knee. Donkey Kick Start on all fours, with your hands directly under your shoulders and your knees directly under your hips.Bend your right knee at a 90-degree. Slowly pulse your flexed foot in the air toward the ceiling by squeezing your glutes. Your back should remain perfectly still in a neutral spine. The motion should be small and controlled. Return to the starting position to complete one rep. Froggy Style Glute Bridges Place the Fittband around your calves up high. Place the soles of your feet together with your knees butterflied out, with knees bent and feet placed about a foot or two away from your buttocks. Place your elbows firmly on the ground either side of your torso to stabilize your body. Press the hips up into the air by squeezing the glutes strongly. Explosive Squats Place the Fittband around your Quads. Stand with your feet shoulder-width apart. Start by doing a regular squat, then engage your core and jump up explosively. When you land, lower your body back into the squat position to complete one rep. Do two to three sets of 10 reps. Elevated Step Ups Place the fittband around your quads. Place your entire right foot onto the bench or chair. Press through your right heel as you step onto the bench, bringing your left foot to meet your right so you are standing on the bench. Return to the starting position by stepping down with the right foot, then the left so both feet are on the floor. Complete 15 steps leading with the left foot, then repeat another 15 steps leading with your left foot. Do three sets. Side Lunges Put the Fittband around your quads, stand with your feet and knees together. Take a large step with your right foot to the right side and lunge toward the floor. Make sure your right knee does not extend past your toes and keep your left leg relatively straight.Push off through your right foot to return to the start to complete one. Sumo Squats Place the Fittband around your calves. Stand with your feet wide, toes pointing out. Bend your knees, lowering your hips deeply, so your thighs are parallel with the floor. Then rise back up, straightening the legs completely and squeezing the glutes at the top of the movement to get the most from the exercise. Do as many squats as you can for 30 seconds. Leer más . .