Stack 52 - Tarjetas de ejercicios flexibles. Aprende estiramientos estáticos y dinámicos. Instrucciones de vídeo incluidas (idioma español no garantizado). Perfecto para entrenar y refrescarse. Aumenta el rango de movimiento de las articulaciones.

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Stack 52 - Tarjetas de ejercicios flexibles. Aprende estiramientos estáticos y dinámicos. Instrucciones de vídeo incluidas (idioma español no garantizado). Perfecto para entrenar y refrescarse. Aumenta el rango de movimiento de las articulaciones..
***** DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO *****
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Esto se ajusta a tu . Asegúrate de que esto coincide al ingresar tu de modelo. Contiene: 52 de la más eficaz dinámica y estática ejercicios de estiramiento en adecuado y juego de cartas numeradas. perfecto para Pre-Workout Warm Up y mojada enfriar. no es necesario equipo adicional. Mejorar la flexibilidad de forma segura: No planificación o preparación. Shuffle de la cubierta y tratar usted mismo una rutina de estiramiento o jugar una pila de flexibilidad 52 card Game. nuestro sitio para última intervensión ideas de juegos o modificar su juego de cartas favorito en un programa de estiramiento. Forma más fácil para aprender ejercicios de estiramiento: cada tarjeta tiene un diagrama y descripción que explica cómo llevar a cabo el tramo. escanear el código QR con un smartphone o tablet para ver un vídeo de demostración rápido de la elástico. Diversión y motivación: juegos y la competencia hacer estiramientos Fun. Play por usted mismo o competir con tus amigos. no más el aburrimiento. hay 52 diferentes se estira y un sinfín de posibilidades de juego. 100% pila de moneyback garantía: si usted no amor flexibilidad 52, obtiene su dinero de vuelta, período. . . Descripción del producto Quieres mejorar tu flexibilidad, pero no sabes cómo. Sabes que deberías calentarte y enfriarte antes de hacer ejercicio, pero normalmente te saltas porque estás cansado de hacer los mismos estiramientos aburridos. Hemos diseñado Flexibility Stack 52 para ti. Ponemos 52 de los ejercicios de estiramiento dinámico y estático más efectivos en las cartas de juego. Trate una rutina de estiramiento para mejorar su flexibilidad o elija unas pocas tarjetas como un calentamiento antes de su entrenamiento y unas pocas tarjetas para enfriarse después de su entrenamiento. Sobre Stack 52 y fundador, Sargento Volkin Nuestra misión es hacer el fitness divertido y accesible para todos. El sargento Volkin tiene una maestría en ciencia, ha creado 5 libros y tiene más de 20 años de experiencia en fitness. El Ejército de los Estados Unidos otorgó al Sargento Volkin una medalla para los programas de fitness que diseñó para las tropas. Los juegos de ejercicios Stack 52 se han vendido en más de 24 países. Contenido de la caja: Flexibility Stack 52 contiene 54 tarjetas. Hay 8 colores diferentes con cada color que representa el grupo muscular dirigido que se estira: · 18 estiramientos de piernas (amarillo) · 2 brazos elásticos (naranja) · 4 tramos de pecho (verde) · 5 tirantes (púrpura) · 3 estiramientos de espalda (rosa) · 4 estiramientos abdominales centrales (rojo) · 12 ejercicios dinámicos de calentamiento (azul) · 5 estiramientos compuestos de cuerpo completo (marrón) 2 tarjetas de instrucciones (idioma español no garantizado). Equipo recomendado (no incluido): Una gran esterilla de yoga. .