Proteína caseína 100% de Optimum Nutrition, 1054572, 1, 1
- Product Code: 1567575241-226
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Proteína caseína 100% de Optimum Nutrition, 1054572, 1, 1.
***** DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO *****
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. Más información del producto Leer más Optimum Nutrition 100% Casein Protein Optimum Nutrition Quality Optimum Nutrition has a 30-year history of setting higher standards for quality. Each shake mixes up easily in a shaker cup, and tastes consistently good, shake after shake. Casein Usage Occasions - Between Meals - Before Bed Benefits of Casein The amino acids in protein are the building blocks of muscle mass. Casein protein can deliver Branched Chain Amino Acids (BCAAs) to recovering muscles for up to 8 hours. Leer más Leer más Gold Standard Casein Ice Cream Tips Putting the ingredients bag in the freezer will thicken the consistency. Use other flavors of Gold Standard 100% Casein in order to create a variety of ice cream flavors. Add your favorite toppings to mix things up. Nutrition Facts Calories - 78. Total Carbs - 8 g. Total Fat - 2 g. Protein - 9 g. Note: Macros may vary based on Casein flavor and toppings. Ingredients 1 Scoop Gold Standard 100% Chocolate Casein. 2 Cups 2% milk. 1/2 Cup Greek Yogurt. 1 Cup Water ( if using Ice Cream Maker). 1 Tbsp Glucomannan. 1 Tbsp Unsweetened Cocoa Powder. 5 scoops of ice. ½ Cup salt. Directions 1. Place Gold Standard 100% Casein, Glucomannan, and Unsweetened Baking Cocoa in a bowl. 2. Mix in 2% milk and Greek yogurt. 3. If you have an ice cream maker, pour in mix, add water and run for 30 minutes. 4. If you don’t have an ice cream maker, seal ingredients in a zip lock bag. 5. Fill a separate larger zip lock bag with ice and add ½ cup of salt. Let sit for 10 minutes. 6. Place the sealed bag of ingredients inside the bag of ice and salt. Shake for 10 minutes. 7. Remove small zip lock bag and check to see if ingredients are ice cream consistency. Leer más Leer más . Descripción del producto Sabor:Chocolate Supreme | Tamaño:4 Pound A veces más lento es mejor, especialmente cuando se trata de la tasa de digestión de proteínas. Mientras que una rápida absorción de proteínas es deseable inmediatamente antes o después del ejercicio, el retraso de liberación es probablemente más beneficioso para el resto del día. Las proteínas de la caseína son sensibles al pH y se gelifican en el entorno ácido del estómago. Como resultado de ello, puede tomar más del doble para que las caseínas se separen en sus subcomponentes aminoácidos de lo que tardan otras proteínas. Debido a sus cualidades de tiempo de liberación únicas, las caseínas son acertadamente descritas como proteínas protectoras de los músculos .
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Proteína caseína 100% de Optimum Nutrition, 1054572, 1, 1.
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. Más información del producto Leer más Optimum Nutrition 100% Casein Protein Optimum Nutrition Quality Optimum Nutrition has a 30-year history of setting higher standards for quality. Each shake mixes up easily in a shaker cup, and tastes consistently good, shake after shake. Casein Usage Occasions - Between Meals - Before Bed Benefits of Casein The amino acids in protein are the building blocks of muscle mass. Casein protein can deliver Branched Chain Amino Acids (BCAAs) to recovering muscles for up to 8 hours. Leer más Leer más Gold Standard Casein Ice Cream Tips Putting the ingredients bag in the freezer will thicken the consistency. Use other flavors of Gold Standard 100% Casein in order to create a variety of ice cream flavors. Add your favorite toppings to mix things up. Nutrition Facts Calories - 78. Total Carbs - 8 g. Total Fat - 2 g. Protein - 9 g. Note: Macros may vary based on Casein flavor and toppings. Ingredients 1 Scoop Gold Standard 100% Chocolate Casein. 2 Cups 2% milk. 1/2 Cup Greek Yogurt. 1 Cup Water ( if using Ice Cream Maker). 1 Tbsp Glucomannan. 1 Tbsp Unsweetened Cocoa Powder. 5 scoops of ice. ½ Cup salt. Directions 1. Place Gold Standard 100% Casein, Glucomannan, and Unsweetened Baking Cocoa in a bowl. 2. Mix in 2% milk and Greek yogurt. 3. If you have an ice cream maker, pour in mix, add water and run for 30 minutes. 4. If you don’t have an ice cream maker, seal ingredients in a zip lock bag. 5. Fill a separate larger zip lock bag with ice and add ½ cup of salt. Let sit for 10 minutes. 6. Place the sealed bag of ingredients inside the bag of ice and salt. Shake for 10 minutes. 7. Remove small zip lock bag and check to see if ingredients are ice cream consistency. Leer más Leer más . Descripción del producto Sabor:Chocolate Supreme | Tamaño:4 Pound A veces más lento es mejor, especialmente cuando se trata de la tasa de digestión de proteínas. Mientras que una rápida absorción de proteínas es deseable inmediatamente antes o después del ejercicio, el retraso de liberación es probablemente más beneficioso para el resto del día. Las proteínas de la caseína son sensibles al pH y se gelifican en el entorno ácido del estómago. Como resultado de ello, puede tomar más del doble para que las caseínas se separen en sus subcomponentes aminoácidos de lo que tardan otras proteínas. Debido a sus cualidades de tiempo de liberación únicas, las caseínas son acertadamente descritas como proteínas protectoras de los músculos .